和风沙拉果然还是和日式的香气和酸味最契合。作为主角的白菜，只要加上一点点时令的黄柚子鲜榨汁，整体味道都会上一个台阶。
清爽和风，新鲜柚子汁的畅快[材料]240ml瓶1个的分量
1 酱油调味汁…1大勺；柚子的鲜榨汁※1…1小勺
2 紫皮洋葱（切碎）…1/4个
3 金枪鱼（罐头）※2…1/2罐；白菜的茎（切丝）…1片
4 白菜的叶（切丝）…1片
※1 没有新鲜的，用瓶装柚子汁和柚子胡椒各少许也可以。
※2 不用去除罐头的油分，直接使用即可。
[制作方法]
白菜用手揉搓一下，减少些体量。
按照1 →2 →3 → 4 的顺序将食材放入沙拉罐中，盖好盖子，放入冰箱冷藏保存。
[小贴士]
白菜白色的茎部先装瓶，黄绿色的叶子在上方可以形成漂亮的渐变层。茎部较硬，接触到调味汁也没关系，还会稍微变蔫软一些更容易入口。
冷藏保存4 ~ 5 天。
文章摘自后浪出版公司《玻璃罐沙拉》，作者林紘子[日]，译者胡苏莞。
白菜,柚子,金枪鱼
《魔兽世界》大逃杀！60人新游玩模式《强袭风暴》3月21日上线
暴雪近日发布了《魔兽世界》10.2.6 更新内容，新游玩模式《强袭风暴》即将于3月21 日在亚服上线，届时玩家将前往阿拉希高地展开一场 60 人大逃杀对战。
艾泽拉斯的冒险者已经征服了艾泽拉斯的大地及遥远的彼岸。他们在对抗世界上最致命的敌人时展现出过人的手腕，并且成功阻止终结宇宙等级的威胁。当他们在为即将于《魔兽世界》资料片《地心之战》中来袭的萨拉塔斯势力做战斗准备时，他们还需要在熟悉的阿拉希高地面对一个全新的敌人──那就是彼此。在《巨龙崛起》10.2.6 更新的《强袭风暴》中，玩家将会进入一个全新的海盗主题大逃杀式限时活动，其中包含极高的风险和史诗级的奖励。
《强袭风暴》不是普通的战场，作为一个独立于主游戏之外的活动，玩家可以用大逃杀的风格来体验《魔兽世界》，不分职业、不分装备（除了你在赛局中捡到的），光是技巧和战略的强弱之分就能决定出谁才是能坚持到最后的赢家。本次活动将会开放单人和双人模式，玩家在加入海盗主题的预赛大厅区域前，可以从强袭风暴角色画面新增好友。游玩游戏将可以累计名望轨迹，《巨龙崛起》和《魔兽世界：巫妖王之怒 经典版》的玩家都可以获得奖励。
更新日志
- 小骆驼-《草原狼2(蓝光CD)》[原抓WAV+CUE]
- 群星《欢迎来到我身边 电影原声专辑》[320K/MP3][105.02MB]
- 群星《欢迎来到我身边 电影原声专辑》[FLAC/分轨][480.9MB]
- 雷婷《梦里蓝天HQⅡ》 2023头版限量编号低速原抓[WAV+CUE][463M]
- 群星《2024好听新歌42》AI调整音效【WAV分轨】
- 王思雨-《思念陪着鸿雁飞》WAV
- 王思雨《喜马拉雅HQ》头版限量编号[WAV+CUE]
- 李健《无时无刻》[WAV+CUE][590M]
- 陈奕迅《酝酿》[WAV分轨][502M]
- 卓依婷《化蝶》2CD[WAV+CUE][1.1G]
- 群星《吉他王(黑胶CD)》[WAV+CUE]
- 齐秦《穿乐(穿越)》[WAV+CUE]
- 发烧珍品《数位CD音响测试-动向效果（九）》【WAV+CUE】
- 邝美云《邝美云精装歌集》[DSF][1.6G]
- 吕方《爱一回伤一回》[WAV+CUE][454M]